Wer ist momentan noch auf Diät??? Suche Leidensgenossen:-)

Du hat mein Traumgewicht!

wie groß bist du denn???

1,72! Das hätte ich gern nach der Schwangerschaft...aber da ich es vorher auch nicht geschafft habe.....mal sehen..

aaaalsoooo ich habe viele Diät Programme...
die haben oft geholfen...

bei einem muss man nur 7 tage lang diät machen und man nimmt 3 kilo ab... das hat geholfen hatte nie hunger, weil du auch essen darfs aber halt gesunde sachen...

ich wog früher um die 80 kilo mit 17-18, dann habe ich gesagt schluss damit und habe in 8-9 monaten 25 kilo abgenommen viel sport getrieben und gesund ernährt...

meine schwester war auch schwanger nach der schwangerschaft hat sie ganz gut abgenommen ungefähr in 1 jahr war sie wie früher...

ausserdem für unsere größe ist 60-61 kilo ganz gut und nicht 57 wieviel wiegst du denn, wenn ich fragen darf???

Jetzt? Habe schon ca. 5 Kilo in der SS zugenommen und wiege jetzt ungefähr 71,5 kg.

Wie gesagt 57 wär mein Traumgewicht, aber 65 ist nach der SS auch vollkommen ok!

Jaaa nach der SS 65 zu wiegen das ist ein Traum
Manche Frauen können das nicht machen, also auf 65 kommen, 65 ist für viele traum gewicht nach der SS...

und wenn du abnehmen willst dann musst du halt viel trinken und das nur wasser NICHT Mineralwasser!!!

und gesund ernähren das ist das wichtigste...
ich habe nur obst gemüse und halt zb. yoghurt mit 0,1% fett oder käse mit 0,1% fett gegessen und das hat geholfen.

dabei habe ich auch sport getrieben erster stelle spazieren gehen morgens und abends 1 std. lang und dann tanzen

das hilft alles, du musst halt sagen können ICH WILL ABNEHMEN!!!

Was ist denn an Kohlensäure verkehrt?

Keine Ahnung.... ich dachte auch man darf Wasser trinken egal ob mit oder ohne Kohlensäure.....

Nun ja , ich reihe mich mal ein Ich versuch es mit Weight Watchers jetzt mal.....

Und hab auch nur noch 24 kg bis zu meinem Traumgewicht lach 15 tun es aber fürs erst auch

2kg hab ich schon runter Ö.ö

Säure ist allgemein nicht gut, sagen meiste Ärzte ist auch so...
Ich habe drauf geachtet alle die nur mineralwasser trinken sind dick...

Schneggege du brauchst noch 24 kilo... willst auch soviel abnehmen wie ich, ich habe auch 25 kilo in 8-9 monaten abgenommen...das schaffst du schon

also da muss ich jetzt auch mal was zu sagen...,

ich muss ja auch 2-3 Liter täglich trinken. Und ich trinke Mineralwasser und noch dazu welches mit Kohlensäure, da ich an stilles absolut nicht ran kann.
Das einzige was mein Arzt meinte, dass das Wasser eben durch den Blubber blähen kann, ansonsten ist es absolut ok.
Ich bin hier ständig dabei aufs Klo zu rennen und meine Pfunde purzeln, kann man ja hier nachlesen...
Also Mineralwasser ist absolut ok.

Und diejenigen die dick sind, sind das sicherlich nicht weil sie Literweise Mineralwasser trinken

Also ich habe es so mit bekommen kann stimmen aber auch nicht bin ja kein Arzt

und zum thema trinken wenn ich auch viel trinke verbringe ich die 24 stunden auf klo

@hummel : ich will auch Isst du denn gar nix lach nur von wasser kann man ja net existieren.... Will am liebsten bis august schon was runter haben wegen der Ausbildung.. Ich hoffe da schaff ich wenisgtens so 7 - 10kg....

LG

naja, gar nix essen wäre wohl nen bissi wenig..., bei mir gibts nen gutes frühstück und zum mittag und abend den shake...

nen shake?? was fürn shake denn? Sowas wie slim fast?

na wie kommt ihr denn über die feiertage? ich hoffe das rumgefresse hält sich in grenzen...

Also ich bin ja ganz froh, daß wir keine Familienbesuche bekommen oder wo hin müßen!
Gegessen wird also nicht übermäßig. Hab auch wieder 300 Gramm abgenommen
Aber da ich mich derzeit irgendwie nicht so gut bewegen kann, muß ich eh schauen, daß ich weniger esse...
Will ja nicht wegen Rückenschmerzen die ganzen Pfunde wieder drauf bekommen...

@schnegge ein nahrungsersatzmittel, aber kein slim fast..., kann man in milch, buttermilch, kefir, joghurt oder quark einrühren (aber immer mager, also 1,5%).
mitlerweile gibt es davon aber auch schon omelett oder suppen.

bei mir läuft soweit alles supi, waren heute bei schwiegermutter zum essen eingeladen, dadurch das ich in solchen fällen die mahlzeiten auch mal tauschen kann, habe ich es mir also schmecken lassen

ich muss sagen nach den feiertagen und den ganzen rumgefresse (bald wie weihnachten.... ) und meiner fetten erkältung, wo ich nicht ins fitnessstudio konnte, hält sich mein gewicht ganz gut. es bleibt halt bei meinen bisher abgenommenen 2kg und nächste woche gehts wieder mit fitnessstudio los. da is dann auch meine erkältung endgültig vorbei...
viellei am woe, wenn es schön draußen ist schon anfangen. mal schaun.