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hey puscchhheeeeeel wo bleiben denn die schönen brautkleid bilder mit dir drin bei mir steht es auch- wie immer...ich habe aber mich dran gewöhnt das schätzungsweise pro monat nnur 500g runter gehen...aber langfristig scheint wirklich der goldene weg zu sein...

@puschel das wäre prima...ich hab vor ein paar monaten mal wegen des gefühls ein brautkleid angehabt es war fantstisch hatte noch nie so ein richtig tolles kleid an als kind bin ich nie als prinzessin gegangen sondern immer als katze @freakygirl- darf ich mal fragen wie alt du bist!? für mich klingt das irgendwie nach gestörter körperwahrnehmung deine ganze argumentationsweise führt zu einem negativen punkt zurück und der scheint offenbar der zu sein das du egal wie du abnehmen würdest, dein gew…

@freakygirl das sind ja harte worte hab mich schon etwas erschrocken...also hört sich vielleicht irgendwie abgedroschen an aber DEIN KÖRPER IST DEI TEMPEL; deine gesundheitsvorsage, dein haus in dem dein geist zu hause ist, dein ruheplatz, der ort wo du dich immer wohlfühlen solltest, energie tanken solltest und dem du hundert prozentig vertauen und respekt schenken solltest... das hört sich jetzt etwas spirituell an oder so- aber ich erwähne an der stelle noch mal das ich nicht nur abnehme weil…

@Ronja ich bin 1,68m. ich habe mir das tunlichst abgewöhnt mein verhältnis von größe und gewicht bei anderen abzuschauen und zu vergleichen...denn das geht nun mal nicht jeder hat andere proportionen. ich wog vor meiner extrem frust zunahme sogar 53. 55kg habe ich mir als ziel gesetzt weil ich nun auch ein paar jährchen älter bin. ich orientiere mich einfach am ausgangsgewicht. klar bin ich jetzt nicht mehr übergewichtig und für viele die mich noch nicht so lange kennen wirkt mein 55kg ziel über…

Also ich habe mich hier sehr durch deinen text ngesprochen gefühlt. denn ich war auch in so einer beziehung und das manko wie du sagst war am ende nicht nur der kinderwunsch sondern der ganze mann in seiner art. leider kann man liebe nich einfach abstellen und man neigt dazu zu hoffen, zu glauben etc... aber dein freund ist 38. sollte ein im lebenstehender mann sein...in dem alter weiß man eigentlich wohl was man will. jeder hat eine grobe vorstellung ob er mal ein kind möchte oder nicht, diese …

Soooo *schubs schubs schubs* so mus erstmal wieder unsere kleine diätgemeinschaft wieder nach oben rücken also so wie ich das sehe HEIRATET HIER BALD JEMAND puschel erzähl mal aufgeregt? sitzt das kleid? weiche knie? was macht der diäterfolg der anderen mitstreiter? Also bei mir geht es nun ennndddllliicchh wieder vorran und das dank eines tv beitrags. da war eine reportage warum zwar viele abnehmen aber die meisten ihr gewicht nicht halten und das liegt daran das die meisten menschen nach der d…

huhu wollt mich auch mal wieder zu wort melden also es geht im schnecken tempo vorran aber es wird... hab jetzt 64kg warte aber mal noch bissel bis ich meinen ticker aktualisiere... also zumindest stehen die 64kg jetzt ganz schön stabil. ich trainiere ja auch für den dresdner brückenlauf da kann ich mir ja keine blöße geben aber ich geh mal davon aus das ich diesen sommer noch fertig werde mit der diät und dann will ich das wort diät nie wieder aussprechen müssen sondern einfach nur durch sport …

na mädels wie siehts aus bei euch? ich war letzte woche mit ner gehirnerschütterung im krankenhaus meine schlimmsten befürchtungen das ich vielleicht wegen dem essen dort und der vielen krankenbesuch-schoki (die natürlich von irgendjemand gegessen werden musste -hihihi ) erheblich zugenommen hätte. is aber gott sei dank ni der fall und so befinde ich mich weiter in meiner endspurt-phase

also ich empfehle für alle die bei denen es ni weiter geht eine heilerde kur- mit der passenden ernährung und sport natürlich ich bin super zufrieden damit und fühle mich viel wohler...ich habe jetzt in einer woche 1,8kg abgenommen und das obwohl ich eigentlich nix anders mache außer das ich bissel länger jogge weil ich länger kann

wieso siehst du das bild bei mir zeigt es das gar ni an deshalb dachte ich es hätte ni geklappt??? überhaupt kann ich nur noch die schnellantwort erstellen der button für die antwort wo man smileys und so machen kann is weg is schon lange so.... muss ich da auch abgeben wieviel gramm dann können wir das gerne mal machen ich hatte jetzt auch mal ein brautkleid an letzte woche einfach so ich wollte mal wissen wie das gefühl ist...ich glaube nämlich an das mentalprinzip wenn das jemand was sagt ode…

scheint irgendwie ni geklappt zu haben naja.

also ich hab es ni zusammen gerechnet wüsste auch ni wie aber da ich mal weight watcher auch gemacht hab weiß ich das ich dennoch genug zu mir nehme was auch dort ungefähr meinen abnehm points entsprechen würde durch käse,fisch,öl,fette, milch, müsli etc...und knäcke... also keine sorge ich nage ni am hungertuch gestern war erst wieder grillen und wenn ich immer bissel getrunken hab sinkt meine diziplinsschwelle ganz schnell und ich hatte rasch mit meinem freund zusammen eine tüte chips verputzt…

naja das ist einfach was aus meiner ganzen diäterfahrung die ich zeit meines lebens gesammelt hab..und bei mir hat immer das mit den drei mahlzeiten gut geklappt und nicht so spät essen... also ich bin immer satt ich finde es nicht spärlich...ich habe in letzter zeit nur ausnahmen gemacht und deshalb gings auch ni vorran mit der diät...ich will einfach fertig sein und ich stelle mir das so vor das ich wenn ich es dann bin eben immer zwischen ausnahmen und dizipliniert essen balancieren muss... m…

@puschel sag mal du hast ja auch nur noch 6.6kg hast du dafür auch die ne zeitliche grenze oder so gesteckt?

@brezei naja ich träume ja schon länger davon mal einen kleinen lauf mit zumachen...vielleicht im herbst...das will ja ich aber ganz langsam steigern weil ich ja gesundheitlich paar defizite habe..also beinhaltet der zum beispiel eine art tagesplan für sport und essen...es ist zum beispiel ungünstig mehrere kleine mahlzeiten zu essen denn jedesmal wenn wir essen steigt der insulinspiegel...es sind drei mahlzeiten also besser bzw. ich habe mich zumindest dafür entschieden (8.30uhr/ 13.30uhr und 1…

*rein getanzt komm...* ...mein acht wochen plan wird fruchten davon bin ich überzeugt. letzten montag hatte ich angefangen und hatte noch meine osterkilos drauf und wog 66,7 heute früh waren es 64,5 KG also endlich stimmt mein ticker wieder und ich kann in den endspurt über gehen. ja ich muss sagen jeden tag zu joggen kostet echt ne menge überwindung und abends grummelt der baucht auch wieder lüsternd nach verbotenen sachen aber die diät hat jetzt bald endlich ein ende

aber ich kann mir vorstellen das so eine hochzeit nen ganz schöner abnehmansporn ist oder?

ja also ich hab jetzt auch den letzten kilos den absoluten kampf angesagt! es kann doch echt nicht sein das 7kilo schwerer runter gehen wie 20!! ich hab mir jetzt einen ultimativen 8wochen plan dafür erstellt...ich gehe zumindest in der woche jeden tag joggen... und mein "ausnahmsweise" essen muss auch aufhören... ich hab jetzt die nase voll...ich wollte ja wenn ich fertig bin mich bei meinem lieblings italiener belohnen- aber dazu kommts ja gar ni weil ich gar ni fertig werde... ...außerdem wol…

ich nutze gleich mal den tread hier um zu fragen ob jemand eine kletterpflanze kennt die klettert ohne anbinden und noch schön blüht

ja ich habe eigentlich eine menge dinge die ich tu die als ventile wirken... ich schreibe ein buch...also nicht über mich aber meine erfahrungen spielen darein... ich male und fotografiere...manchmal gehe ich joggen und renne einfach mal so schnell ich kann los...aber ich hab auch einige unliebsame ventile die ich mir noch abgewöhnen muss was sich aber als nicht so leicht herausstellt wenn man schon sein halbes jahr auf diese zurück greift. aber ich denke das kann man sich schon irgendwie neu zu…